28/4/08

SETMANA 17/2008

I ara venia ja de debò. La setmana la començava de curset fins dimecres a Anglaterra. Bé, dilluns tenia lliure, així que vaig baixar fins a Londres, per fer de turista hooligan, un deute pendent des de feia moltíssimanys. Vaig visitar tots els camps d'equips londinencs de la Premier, per acabar al concorregut i clàssic Picadilly. Dimarts i dimecres, de persona passiva, curset per la feina i menjar i no suar. Vaig arribar a Reus furiós per fer algo. Era la setmana de Degollaos, i el meu pes sobrepassava els 77kg.

El dijous no vaig poder sortir, per feina acumulada, i divendres, l'únic dia per rodar, em vaig posar el manillar de crono per practicar per Tailandia. No era la millor preparació per Degollaos, que pràcticament tirava a la brossa, però no hi havia més dies. Lo de la pose de crono és brutal, et catapulpes...però les nostres bicis no són les adients. Bueno, 80km amb series i a l'endemà, 4.30 del matí, cap a Venta la Pintada.
Dissabte, Degollaos. La sortida eren 50m en baixada i 2km al 8%. Les carreteres bastant fetes pols. Al km70, quan coronaves el que segons altimetria era el 3er port, no portaves menys de 8 pujades sòlides, res de repetxons. Una autèntica emboscada. Després teníem l'únic tram d'enllaç, per completar la pujada final que, evidentment, no era una, eren 4+8km enllaçats. Durant tot el dia em vaig notar una mica out, només al 3er port em vaig sentir bé. La última pujada va ser un funeral. Finalment, 4h51', a poc d'en Hammer que va tornar a morir després de viure in-situ el rush del grup principal.
Inici i primera rampa dels Degollaos a la dreta

La tornada a casa ens va obrir els ulls. Anar a Rocafort el diumenge, a sac, fins a morir. A ajudar a l'Uri, que tenia llicència per morir. Així, que, després d'un suc amb el nou night-group AC77, el que són les coses, al Pilee, a dormir 4hores que esperava Rocafort.

Diumenge, 5.30 del matí, cap a Rocafort. Vaig anar amb l'Uri quasi tota l'estona, ajudant-lo a enllaçar grups, passant de la cursa, que les cames ja no podien més. Cap al km 70, ens vam trobar en Hammer, que havia tornat a assaborir el cap de cursa, i s'havia deixat caure. Vam fer uns últims relleus per l'Uri, i començant Forés, vam abandonar tota activitat ciclista, per deixar-nos a la nostra sort, i fer recte a meta. Per cert, els andorrans van fer una exhibició, el David 1er i el Gerard 3er. Nosaltres, 115km al sac, i l'Uri, va acabar amb molt bones sensacions. Tarda playiki amb Laura, Aida, Proa i Oscar i merenar porc dolç-salat amb l'Uri també.
I amb aquests 335km, la preocupació del pes, però l'esperança d'haver fet un bon hivern, ens plantem a la setmana del viatge més exòtic de la nostra vida, a Tailàndia.

17/4/08

SETMANA 16 / 2008

Darrera setmana abans del cicle clau de la temporada. Degollaos, Tailandia, Aigua, Andorra, Irati, Ariegeoise...tot va ja en fila!!! El dilluns tocava descans, i el dimarts les dues classes d'spinning, com quasi sempre, a fondo. M'encanta fer-les a Valls, són uns matats i es deixen exprimir. Dimecres estava un pel vago i vaig decidir fer descans també, i va arribar dijous.
Després d'un matí de pluges, la tarda oferia un sol traïdor, segurament amb vent. Vaig sortir de Reus amb la Teixeta al cap, però més o menys en aquella zona, només allí, hi havia un cel super-gris. Tota la resta, Mussara, Cambrils, Morell, sol. Les primeres gotes em tocaven abans d'arribar a Riudoms, amb el vent semblaven agulles. Cap a Montroig em vaig rajar ja de la Teixeta. Empapat, amb pluja i vent, vaig decidir completar la ruta plana cap a Montroig-Cambrils-Pineda-Vilaseca. Les cametes mostren que Van der Flecha va pillar. Arribant a Reus vaig fer un Pere Mata. Crec em vaig trobar en Tardiu i la Rosa Tena. Era mig fosc i les ulleres empapades, així que quasi no els vaig afigurar. Només veia el Pere Mata. 60km de fúria al sac. Aquest any no paro ni plovent. Ja no hi ha marxa enrera, a fondo!
Ja que no hi havia marxes, dissabte vaig decidir fer un Baix Camp, a veure que contaven. Va tocar un clàssic Alforja-Valls-Bràfim-Salou. L'alicient van ser els de Miguel i la patrulla del Ditec CampClar, que tenien series, i ens van fer anar de cul una estoneta. Total, 145 km. Diumenge, per desgràcia, va ploure, i em vaig rajar, aquest cop sí, de sortir. Homework i poca cosa més.
Novament setmana fluixa, 235km. La preocupació la tenia en el pes. Havia guanyat una mica, i la setmana següent tocava curset a Anglaterra 3 dies (o sigui seguir engordant). Bufff.

11/4/08

SETMANA 15 / 2008

Setmana d'afinament tailandès que començava amb l'habitual repòs dilluns i spinning a fondo dimarts. Dimecres vaig sortir al migdia i, aprofitant que per una vegada no bufava vent, fer la ruteta de muntanya amb Lilla-Figuerola-Cabra-Pla. Són 30km, però per fer-los en menys d1 hora s'ha d'obrir l'aixeta. Dijous tenia que passar la ITV amb el León, i vaig pensar en passar-la a Montblanc, amb una sola idea al cap, Rojals.La intenció era fer-ne un parell, i després d'una suau pluja, semblava obrir-se una finestra de temps que, inconscient de mi, vaig voler aprofitar. El resultat va ser que els darrers 6km els vaig fer amb el núvol del mal descarregant sobre meu. Els 2 últims km bastant fort, per arribar calat a dalt de tot. La meva imatge era penosa: sense abric, amb els guants mullats, mitjons de carrer i sense cubres. Però no feia molt de fred, així que parlant sol vaig començar a baixar, animant-me. A Rojalons, la pluja desapareixia, i al cel es formava un doble arc iris espectacular. Sens dubte, el millor del dia. Possiblement vaig viure el millor Rojals de la meva vida. Només 1h, 25km, però dels que molen.Divendres vaig sortir a rodar una estoneta, Valls-Tarragona-Catllar-Valls, per completar 60km abans de pujar a Aren, per començar amb la colla de l'ACMontjuic el cap de setmana de l'Ironpacman.
Dissabte tocava la primera sortida pirinenca de l'abril. Des de Pont de Suert, Alt de Bonansa-direcció Laspaules-Coll d'Espina-Noales-Far de Montanuy-Vilaller-Presa de Llauset-Vilaller i tornada a Pont de Suert. Total 105km i alguna pujada exquisita. Laspaules, Montanuy i brutal Llauset, enacar que no vam fer cim per la neu.
Diumenge, etapa Pacman, amb molt de fred i molta sort, ja que només va nevar una estoneta. Barruera-Presa dels Cavallers-Aigüestortes-BoiTaull-Ermita de Durro. Inmensa pujada la dels Cavallers, i duríssima la de Durro. I total només 85km!
Bona setmana de muntanya, per acabar amb 335km de qualitat. Queda poc per Tailandia. Passo relació de pujadetes del cap de setmana
Bonansa: Fàcil i avorrideta, uns 7km amb dur principi que va suavitzant
Laspaules: Gran descobriment. Pujada amb descansos molt agraïda per paisatge Montanuy: Encerrona del dia des de Noales. Molts trams al voltant del 10% i bon mirador a dal
Llauset: Fins la presa, serien uns 12km. Asfalt pèsim, però paisatge espectacular. Molt regular al 8% approx
Presa dels Cavallers: El millor del cap de setmana, uns 11km des de Barruera, els últims 4 preciosos i assequibles
Parc d'Aigüestortes: Pista encimentada d'uns 7-8km amb poa rampa dura i bonic paisatge
Boi Taull: Famosos 17km. Els primers 5 són els durs. Després algun descans i la part final suau al 5-6%Durro: Emboscada de 4'5km fins l'Ermita, amb rampes inicials clarament superiors al 10%. Del poble a l'Ermita més sua

7/4/08

SETMANA 14 / 2008

Setmana de transició, sense marxes, amb dos moments clau, solapats. La primera etapa Figuerola Jr, i la Ronde Van Vlaanderen, una debilitat.
Després d'un dilluns de calma, el dimarts no vaig poder veure el Barça per culpa de l'spinning. Els qui van venir a classe aquell dia, ho van pagar, van pillar de debò. 30km indoor al sac.
Dimecres tocava la primera sortida de tarda, un plaer després del canvi d'hora. Vaig escollir sortir del Pla de Sta.Maria, per recorrer el tomb de Vallespinosa, un dels racons més meravellosos de la província. Les 65 milles les vaig fer bastant fort, en 2h10', i això q era força trencacames.
Dijous vaig fer un descans, i divendres tarda, van venir els núvols i jo m'estava a punt de rajar. Així que vaig trucar el company Hammer, per veure si ell feia una escapadeta de tarda, i vam anar a fer Batalla-Coll d'Alforja-Castillejos-Mussara. Ja per Castillejos, la boira era heavy, una lleugera pluja fina, congelació i cap avall. Per cert, començant a baixar, direcció Albiol, van apareixer els 'Gorilas en la niebla'. Juncosa, Juan Carles, Oscar, Jaume...cazados. Aquell dia no hi havíeu de ser, allà dalt. 55 fredes milles al sac.
Dissabte, per una vegada, Hammer i jo ens vam deixar caure pel Baix Camp, no fos cas que féssin alguna pujada. L'innombrable líder del grup A, va suggerir una etapeta per Colldejou-Marça-Porrera-Teixeta. Així que a xupar roda, i a acabar l'etapa al més pur estil Tardiu, fins dalt de Castillejos! Ara ja sí, amb l'Oscar l'Uri i la Judit. 130km a poc pulse.
Finalment, diumenge. Etapa Uriman Figuerola Jr. Amb Teixeta-Porrera-Marça-Colldejou i dos pujades a Escornalbou per rematar. Hammer, Proa, Oscar, Uri, Sr.Figuerola, Jordi Sala, Jordi Tardiu, Dani, Judit i jo.Per una vegada, hi va haver un cert respecte i només hi va haver llenya a la Teixeta i als dos Escornalbous. Bona etapa de cumple, i després a veure la Ronde, i després al Camp Nou, per veure el vergonyós Barça-Getafe. 0-0, pañolada, però bé, vam passar bona tarda. 110km amb alguns moments de gas, i bastants moments tirant del grup.
Escornalbou no perdona mai a ningú
Resum de la setmana, 390km amb força pujadetes, acumulant ja aquest any uns 4250km.