22/2/09

W809 : SOCIAL DE ST.JOAN LES FONTS

Doncs per fi ha arribat el dia en que part del comando Tarragona de l'AC77 provés en alguna de les famoses socials de Girona. En Jose i jo hem pujat a Sant Joan les Fonts, per completar un recorregut no molt llarg, però sí prou exigent, de 68km. Allí ens hem trobat amb l'incombustible Miquel Gubianas.
Tot i que el finde ha sigut, un cop més, bastant intens. Divendres quasi 3h de bici empalmant tot seguit amb 2h d'spinning, i dissabte una clàssica de Bonastre amb el Baix Camp, a ritme interessant, de 140km més. Les cames eren una incògnita, i la veritat, ha tocat patir de debò.
La cursa era semblant a la part final de la Terra de Remences de fa uns anys, quan des de Banyoles s'enllaçaven una sèrie de pujades curtes i exigents, acabant a Santa Pau. Aquest cop, el recorregut era a la inversa. Primer el trencacames i després la carretera ample de tornada. Diuen que de vegades es corre més, que no ens hem arribat a enfilar. Bé, aquí teniu els RESULTATS, vosaltres mateixos podeu observar la mitja.
Ja de bon principi hem vist que avui era aguantar i gràcies. A les pujades es patia molt, però en les baixades, el pilot no anava molt catòlic, i es feien talls, cosa que obligava als que anàvem darrera del grup, a sobreesforços constants, a fer la goma, però al final agrupant-nos. Quan hem arribat a Banyoles, on la cosa es 'calmava', hem pogut aixecar el cap i veure que la cursa estava ja feta. En Jaume Morales, que va a part, ja havia obert el seu foradet. A uns 40", un grupet d'uns 4-5, i a 1', el pilot principal, o el que en quedava, d'uns 35 components. Tot i anar molt ràpid, tot estava ja venut, i així hem arribat a meta. En Jose ha punxat a Castellfollit, a 1'5km de meta, però ha estat allí, i en Gubi ha entrat amb mi al darrera del grup.
Personalment estic molt content. A Girona es corre una mica més, els M-30 tenen un nivellàs. He pogut saludar al company David Pàrraga, i també comprovar que darrera el blog, existeixen persones... Ens hem trobat al Xavi Novell, de qui m'ha sorprè lo guerrero que és, i l'Amat Artigas, que ha fet mitja cursa sense sillín!!! Però estic molt content d'haver aguantat aquest grup i aquest ritme amb la guerra que ja portava aquest finde.

16/2/09

W709 : SOCIAL DE TORTOSA

Doncs per fi una gran acumulació rosa en una cursa. Fins a 7 components AC77 ens vam donar cita ahir a Tortosa per aquesta social que no havia fet mai, i em va agradar força. En Jose Luis Juanes, gran prota del dia i al que us enllaço per una crònica més apassionada, l’Oscar Sola, en Xavi Molons i en Miquel Gubianas, en Joan Melich i en Jordi Tardiu. Un 10% dels participants érem AC77. No està gens malament. Aquí teniu els RESULTATS.La curta prova, 55km, va començar bastant ràpida, extrany no? Encara així, la primera escapada que va durar una mica, tenia l’Oscar com a integrant. En aquell moment, alguns AC77 ens vam posar a fer tap...però no es feia forat. Durant uns kms, vorejant el riu, el ritme era més suportable, amb alguns intents però poc eficients. Poc abans de tornar enrera, per l’altra banda del riu, i per una carretera més estreta i refugiada, en Jose va pegar un atac molt intel.ligent, emportant-se 4 o 5 unitats més, entre elles ‘Il Angelus’ Monclús. El pal va ser perfecte, perquè en entrar a la nova carretera, el gran pilot va frenar bastant, i per davant es va poder fer força forat.
Al cap d’unes milles, s’encarava una de les dificultats, el Coll de Som. Personalment el vaig començar mal situat, i em va passar factura, vaig poder remuntar posicions, però no vaig poder arribar al primer grup, que seguia sense agafar al company Juanes. Ja superada la baixada, direcció Tortosa, aconseguíem amb en Tardiu i algun altre, capturar el segon grup de cursa, amb en Molons, en Gubi i els pitufos andorrans. Anàvem en persecució del primer grup, remuntant-los a 45 per hora, a sac. Mentre tant, en Juanes havia seleccionat el seu grupet i només eren 2, i poc després se’ls unia un Sant Jordi. Entrant a Tortosa, capturàvem al primer grup, i en Jose mantenia uns segons d’avantatge.
Per Tortosa city vam circular 300m, perquè de sobte hi havia una rampa descomunal, a l’estil flamenc, més d’un 20% per fer l’entrada al Castell de Suda. Allí ja es va trencar tot. Els darrers 3km molt desiguals, amb fals pla + paelles al 15% + 500m finals que s’enganxaven moltíssim, sálvese quien pueda. En Jordi Cervantes va passar al Jose en el darrer km, i poc va poder fer, i a partir d’allí un rosari que calculo ens va reunir a tots al cim de l’Ermita de Mig Camí en uns 2’ de diferència...Quasi 38 de mitja i molt bones sensacions de la majoria de AC77's!

13/2/09

W609 : LUZ DE LUNA

En aquesta tònica de destacar moments entranyables del dia a dia, què menys que quedar-me amb un dia en el que...NO HA FET VENT!!!
Això s'havia de celebrar. Així que m'he decidit a fer una escapadeta de migdia, d'aquelles d'1 hora i gràcies, el que bonament es pot, la tercera de la setmana, a consolidar el meu nou tontòdrom Valls-Picamoixons-LaMasó-Vallmollberg i tornada a Valls per la carretera de Nulles. M'he trobat als corredors dos cops, al Ricard de Miguel, al Manolo i força patrulla més. Feien el recorregut a la inversa. Bé, feien un recorregut una miqueta més llarg.
Ja de tarda, amb la felicitat d'haver aprofitat el dia, he recordat que en Rafa i en Jordi Tardiu solen fer poligonades els dijous, i com que avui era especial, perquè NO FEIA VENT, doncs m'he marcat una segona sessió, ja sota la llum de la lluna, amb en Tardiu i en Bixente, pel polígon de Constantí. Han sigut quasi 4 voltes al circuit oficiós que ells tenen 'marcat'. Inclús ens hem posat el 'xaleco fosforito', per a que se'ns veiés, sobretot en alguna 'dark zone', quan coincidien 10 llums apagades!!! 35+45km per completar amb il.lusió els primers 2000km de l'any! Aquest 2009...me gusta!

6/2/09

W509 : BARÇA DAY

Ja feia molts i molts anys que amb l'amic Oscar, sobretot amb ell, comentàvem sovint que podríem anar a veure algun cop el Barça de bàsquet. Les jornades i les temporades senceres passaven, i nosaltres seguíem mirant el bàsquet amb en Canut, en Robirosa, en Lavagnini i en Solozabal. Aquest any, per fi, l'equip transmet solvència, seguretat i regularitat. Vés a saber com acabarem aquest any, però és el que a mi em transmet. Total, que vaig pillar un parell d'entrades i ens vam plantar al Palau per veure un duel apassionant del Top-16, un Barça-Maccabi.
Ens va agradar moltíssim. Tot és molt proper, l'afició apreta molt, i no raja tant com al futbol, l'equip va guanyar clarament i tots contents cap a casa. Esperem tornar-hi aviat, qui sap si per cantar allò de Madrid se quema... o p...la Penya i p...Badalona!
He dit cap a casa? Com que ens havíem perdut una part de partit buscant aparcament, ens va quedar aquell regust de poc Barça. I com que hi havia futbol just després, doncs ens vam marcar un homenatge, i per 4 duros vam anar a veure el Barça-Mallorca de Copa. No va ser el millor partit de la història, però feia molt que no anàvem al Camp Nou...i a més, vam veure en Messi, que això ja val la pena! Esperem tornar-hi aviat, qui sap si per cantar allò de Madrid se quema... o Yoooooo Odio Al Espanyol.... !
Arribats aquí, dir que no t'has equivocat de blog. Recorda, seguim entrenant!